❓ Foire aux questions (FAQ)

🎁 Peut-on tester avant de s’engager ?

Oui ! Une séance découverte gratuite est offerte pour tester sans engagement.

🕐 Quand ont lieu les séances ?

Les séances s’adaptent aux contraintes de l’entreprise : tôt le matin, à la pause déjeuner ou en fin de journée. On choisit ensemble le créneau idéal.

👥 Combien de participants par cours collectif ?

Les séances collectives sont pensées pour 15 personnes maximum, afin de garantir qualité, sécurité et adaptation. Pour les plus grands groupes, on organise un second créneau.

💼 C’est adapté à quel type de collaborateurs ?

À tout le monde ! Que ce soit des salariés sédentaires, des cadres en télétravail ou des dirigeants, les activités sont accessibles et ajustées aux niveaux de chacun.

🧘 Est-ce qu’on a besoin de matériel ?

Non, tout est fourni par mes soins. Les séances peuvent avoir lieu dans vos locaux, en extérieur ou même en visio.

📍 Où se déroulent les activités ?

Sur site (dans vos bureaux, salle de réunion, parking, etc.), en extérieur ou à distance via visio. Vous choisissez le lieu le plus pratique.

🚿 Et s’il n’y a pas de douches sur place ?

Aucun souci : certaines activités comme le yoga, la relaxation, le stretching ou les ateliers bien-être sont conçues pour être douces et ne nécessitent pas de se changer ou de prendre une douche après la séance.

📅 Y a-t-il un engagement ?

Aucune obligation, mais des réductions s’appliquent à partir de 2 séances par mois (engagement mensuel reconductible).

💰 Peut-on bénéficier d’aides au financement ?

Oui. Certaines prestations peuvent être prises en charge via des actions QVT – à voir avec votre service RH.
👉 Une participation des salariés peut aussi être mise en place pour les séances individuelles, collectives ou en visio.
Un devis personnalisé est disponible sur demande.